Ideja da se voljno uronite u ledenu hladnu vodu ne zvuči posebno primamljivo. Ali kako se ispostavilo, prednosti jednostavnog hladnog tuširanja su brojne. Uostalom, vrhunski sportisti redovno koriste ledene kupke, a postoje nebrojene studij...
Sve dok ste dobrog zdravlja, hladna kupka može vam donijeti mnoge fizičke, mentalne i funkcionalne dobrobiti za zdravlje. Uvijek dobro djeluje na organizam i ima brojne prednosti. Evo nekoliko dobrih razloga da to što češće radite ovog l...
Kanta tople vode, malo deterdženta - i čišćenje može početi. Mnogima je korištenje tople vode ključno za temeljito čišćenje. Međutim, stručnjaci ne podržavaju tu naviku, tvrdeći kako temperatura vode igra važnu ulogu kod pranja. Naime, top...
Ledena tuširanja postala su popularna metoda za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja, a mnogi stručnjaci tvrde da su prednosti hladnog tuširanja vrijedne prvotnog neugodnog osjećaja. Za one koji nisu spremni potpuno se posvetiti leden...
Budući da hladni tuš ubrzava metabolizam, aktivira i imunološki sistem, koji oslobađa bijele krvne stanice koje se bore protiv virusa. Većina će se složiti da je za opuštanje nakon dugog i stresnog dana odlično istuširati se toplom vodom i...
Unutrašnja temperatura tijela je oko 36 stepeni, i zbog toga bismo za normalnu funkciju tijela i probave trebali piti vodu slične temperature. "Kada pijemo hladnu vodu, naše tijelo mora potrošiti mnogo energije da pove...
/ Najkomentiranije
Svaka čast: Ovaj Zmaj je proglašen za MVP-a ovog kola Eurocupa
Pogledajte dramatično slijetanje na europskom aerodromu: Avion se zaustavio nekoliko metara od mora
Lendo: Implementacija presude Sejdić-Finci ključna za EU put BiH
Uklonjena zastava Izraela: Zatvaraju ambasadu u europskoj državi
Poznato zdravstveno stanje učiteljice i učenika nakon napada u školi
Istražujemo: Kako do kredita na klik?
Otac djeteta koje pohađa školu gdje se dogodio napad: "Ljut sam toliko da bih digao državu u zrak"
Pale u vodu spekulacije za Stevandića: Evo ko mijenja Dodika dok je na bolovanju
Osmijeh na licima mališana: Novogodišnja čarolija koju su donijeli policajci Sarajeva
U Sarajevu počela sjednica Glavnog odbora SDA: Stigao i Ibro Berilo
Press konferencija ministra Hrnjića: Bilježimo rast u poljoprivrednom sektoru
Sarajevski umjetnik dirnuo srca mnogih Hrvata: 'Nisam dovoljno jak da bih bio samo tužan'
Počinje Zima na Ilidži: Nermin Muzur za Radiosarajevo.ba otkrio dio ovogodišnjeg iznenađenja
Nesreća u BiH: Automobil se prevrnuo na krov, u potpunosti obustavljen saobraćaj
Vijeće roditelja KS: "Ova tragedija je podsjetnik na važnost sistemskih mjera za sigurnost"